LaSforza coach in piedi con braccia conserte che indossa una camicia gialla e i pantaloni neri

Life Coaching a Milano e Online

per affrontare le transizioni della vita con forza e consapevolezza.

Il mio percorso di Life Coaching ti aiuta a trasformare le tue sfide in opportunità, guidandoti a riscoprire il tuo potenziale nascosto per vivere una vita autentica e appagante.

 

Il mio Approccio al Coaching

Sono Laura Sforza, Life Strategist, Trainer e Senior Extraordinary Coach, con una vasta esperienza nelle tecniche avanzate di Programmazione Neuro-Linguistica (PNL) e Strategic Intervention Coaching, sviluppate in collaborazione con maestri come Tony Robbins e Richard Bandler, di cui sono Trainer e assistente certificata.

Come Life Coach, il mio scopo è quello di accompagnarti nei momenti di cambiamento, sostenendoti con strumenti pratici e una guida empatica. Credo che ogni ostacolo possa diventare una preziosa opportunità di crescita, trasformando il caos in chiarezza.

Nel mio approccio, unisco diverse metodologie per un coaching efficace:

  • PNL: Aiuto i clienti a ristrutturare convinzioni limitanti, sfruttando le tecniche di linguistica per potenziare la mente e le emozioni.
  • Modello GROW: Co-creiamo obiettivi chiari e concreti, sviluppando piani d’azione per realizzare le tue ambizioni.
  • Strategic Intervention Coaching, basato sull’approccio di Tony Robbins e Cloé Madanes, per affrontare le sfide con strategie pratiche.
  • Spiral Dynamics Coaching: Ti guido a comprendere le dinamiche profonde che influenzano il tuo comportamento e a navigare i cambiamenti con agilità.
  • Human Needs Coaching: Come docente presso la Extraordinary Coaching School, esploro i bisogni fondamentali che motivano le tue scelte, aiutandoti a soddisfarli in modo sano ed equilibrato.

La mia esperienza internazionale mi ha permesso di sviluppare un metodo che integra teoria e pratica, offrendo un percorso di coaching orientato ai risultati.

Laura Sforza Human needs coach che sorride, seduta con camicia gialla, pantalone nero e mano appoggiata sulle gambe

Le Mie Competenze:
Come le Metto in Pratica

Numero 1 giallo

Chiarezza Strategica e Pensiero Sistemico

Analisi e Problem Solving: Ti aiuto a suddividere i problemi in elementi gestibili e a esplorare soluzioni innovative. Lavoriamo insieme per sviluppare strategie concrete che ti consentano di superare ostacoli apparentemente insormontabili.

Come lo faccio: Utilizzo domande potenti per identificare le cause dei tuoi blocchi e co-creare strategie che ti portano verso il successo.

numero 2 giallo

Empatia e Comunicazione Efficace

  • Ascolto Attivo: Mi impegno ad ascoltarti in profondità, adattando il mio linguaggio alle tue esigenze per assicurare che ogni sessione sia coinvolgente e orientata ai tuoi bisogni.
  • Rapport: Costruisco una connessione autentica e sincera con te, per creare uno spazio di fiducia e crescita.

Come lo faccio: Offro feedback onesti e mirati che ti permettono di avere una maggiore consapevolezza e sicurezza nelle tue scelte.

Numero 3 giallo

Orientamento ai Risultati e Proattività

  • Pianificazione e Azione: Ti supporto nel definire obiettivi specifici, sviluppando un piano d’azione dettagliato per realizzarli. Monitoriamo insieme i tuoi progressi per mantenere alta la motivazione.
  • Iniziativa e Tenacia: Incoraggio il coraggio di affrontare nuove sfide e di agire con determinazione anche nei momenti di difficoltà.
Come lo faccio: Lavoriamo su tecniche di empowerment per aiutarti a superare paure e resistenze, liberando il tuo potenziale.
Numero 4 giallo

Orientamento ai Risultati e Proattività

  • Pianificazione e Azione: Ti supporto nel definire obiettivi specifici, sviluppando un piano d’azione dettagliato per realizzarli. Monitoriamo insieme i tuoi progressi per mantenere alta la motivazione.
  • Iniziativa e Tenacia: Incoraggio il coraggio di affrontare nuove sfide e di agire con determinazione anche nei momenti di difficoltà.
Come lo faccio: Lavoriamo su tecniche di empowerment per aiutarti a superare paure e resistenze, liberando il tuo potenziale.
Numero 5 giallo

Gestione delle Emozioni e Resilienza

  • Gestione dello Stress: Ti insegno tecniche per affrontare lo stress e le incertezze, rafforzando la tua resilienza emotiva.
  • Adattabilità e Flessibilità: Ti aiuto a vedere il cambiamento non come una minaccia, ma come un’opportunità di crescita.

Come lo faccio: Utilizzo esercizi di consapevolezza e tecniche per aiutarti a gestire le tue emozioni e rimanere focalizzatə.

Laura sforza che sorride con il volto appoggiato sul suo pugno

Percorsi di Coaching a Milano e Online

Cosa Posso Offrire ai Miei Clienti

l mio percorso ti porterà a:

  • Chiarezza Mentale: Troverai una direzione chiara per il tuo percorso di vita e di carriera.

  • Superare Blocchi Emotivi: Insieme, identificheremo e supereremo i limiti che ti trattengono, aprendo nuove strade.

  • Gestione delle Emozioni: Imparerai a gestire le emozioni disfunzionali, trasformandole in forza positiva.

  • Autorealizzazione: Scoprirai i tuoi talenti e li utilizzerai per vivere una vita più soddisfacente.

  • Empowerment Personale: Ti sentirai più sicuro/a nelle tue scelte e più determinatə nel raggiungere i tuoi obiettivi.

“Grazie a Laura, ho finalmente trovato la chiarezza che mi mancava per fare un cambiamento significativo nella mia vita.”
– Francesca

A Chi è Rivolto il Mio Coaching

Il mio coaching è pensato per chi si trova a un bivio:

Donne e uomini

in transizione tra diverse fasi di vita, sia personali che professionali.

Giovani adulti

che stanno cercando di orientarsi nel mondo del lavoro o negli studi.

Professionisti

che desiderano reinventarsi e trovare un nuovo scopo.

Se ti senti persə, bloccatə o sopraffattə, il mio percorso ti aiuterà a ritrovare la tua direzione e ad affrontare la vita con determinazione.

Primo piano Laura Sforza che sorride con occhiali rossi nella mano destra

Il mio metodo di lavoro

Il mio processo di coaching segue un approccio strutturato:

  1. Sessione Conoscitiva Gratuita: Una chiamata per capire le tue esigenze e valutare come posso aiutarti.
  2. Assessment Iniziali: Utilizzo strumenti come i Human Needs e le Dinamiche a Spirale per esplorare le tue motivazioni profonde.
  3. Definizione degli Obiettivi: Creiamo insieme obiettivi chiari e misurabili.
  4. Piano d’Azione Personalizzato: Lavoriamo su un piano che ti porti a raggiungere i tuoi obiettivi.
  5. Monitoraggio Continuo: Ti sostengo lungo tutto il percorso, con feedback costanti e aggiustamenti quando necessario.
Laura Sforza coach in dinamiche a spirale con camicia nera

Pianifica
la tua sessione conoscitiva

La maggior parte di noi sa cosa dovrebbe fare, ma… Ci diciamo che non siamo abbastanza… La paura ci trattiene…

Ti aiuterò a fissare i tuoi obiettivi, identificare che cosa ti trattiene, imparare a superare la paura e arrivare dove tu desideri!

Prenota una consulenza per capire cosa il coaching può fare per te e per la tua vita. La sessione è di 40 minuti che ti consente di capire, valutare e imparare tutto quello che è necessario per costruire il tuo programma di Coaching.

Potrai anche determinare se io sono adatta a te.

Voglio rispondere alle tue domande in modo chiaro affinché tu possa comprendere il tipo di progresso che puoi aspettarti nel tempo che trascorreremo lavorando insieme.

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